私達の身体を一定の状態に維持しようと働いているのが自律神経。これは、内臓や血管の収縮・拡張、ホルモン分泌など、すべての器官を調整しています。ところが、過度なストレスによって自律神経が働きすぎるとバランスを崩し、さまざまな不定愁訴を感じるようになります。
日本心身医学会では、自律神経失調症を、「種々の自律神経系の不定愁訴を有し、しかも臨床検査では器質的病変が認められず、かつ顕著な精神障害のないもの」と暫定的に定義しています。
■自律神経失調症の主な症状
頭痛、頭重感、肩こり、耳鳴り、耳閉感、口の渇き、味覚異常、 眼精疲労、涙目、ドライアイ、喉の異物感、動悸、胸部圧迫感、めまい、立ちくらみ、冷え、のぼせ、血圧の変動、不整脈、息苦しい、息切れ、食欲不振、吐き気、腹部の不快感、便秘、下痢、頻尿、ED、むくみ、生理不順、多汗、汗が出ない、倦怠感、身体の痛み、微熱、ほてり、不眠、不安感、イライラ、やる気が出ないなど
■治療
全身のバランスを整える鍼灸はとても有効な治療法です。病名にこだわった治療ではなく、お一人お一人の症状を含め、診察によって「証」を決めて、患者さんオリジナルの治療をします。
症状・タイプなどにより、身体と心の両面に働きかける治療や、生活環境を整えることも必要です。ライフスタイルにも注目して見直し、改善するのも大切です。
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